第三章(4/7)

被梅尼尔持续追逼,搅尽力气的禄,到了午餐时间已经在食堂彻底累瘫了。

居然能够把那么耐操的禄榨乾到这种程度,梅尼尔真的很了不起。

不过他本人似乎也消耗得很严重,只跟我说一句「我到外面吃,接下来交给你」之后,便摇摇晃晃到街上去了。

大概是不想让指导对象看到自己虚弱的一面吧。

真不知道该说是很像个野生动物,或者说很符合梅尼尔的个性。

「来,吃饭吧。」

我说着,把早上来工作的女佣阿姨预先做好的蔬菜与燻肉汤装在深盘子中,端到餐桌上。

另外还有不是松软而是紧实、密度很高的杂粮面包,以及水煮蛋。

……总之就是重视分量的餐食。为了锻造身体。

「总、总觉得、我吞不下去……」

「那样你刚才的锻链都会自费,就算吞不下去也要硬塞才行。活动过身体之后若没有补充相对应以上的食物,锻链就没有意义了。」

运动之后要大量摄食。

这是布拉德以前也对我反覆施行过的基础。如果没做到这点,锻链就称不上锻链。

要是在绝食状态下活动身体让肌肉萎缩,还不如乾脆都别动。

「你慢慢吃没关系,把这些全部吃进肚子吧。」

「好、好的……」

餐前祷告结束后,我便看着缓缓进食的禄,并且把煮好的药草茶倒进……(內容加載失敗!請刷新或更換瀏覽器)

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