第七章 赫西菲尔德的孤儿院(3/6)

另外很像大豆的梭由豆也很常见,所以这次也使用水煮大豆。

再来则是洋葱、红萝卜、马铃薯、大蒜以及放整粒番茄的番茄罐头。

「好啦,开始调理。先来处理肉。」

我从道具箱里取出迷宫猪肉,切成1•5公分的正方体,再撒胡椒盐。

之后,我将洋葱、红萝卜、马铃薯切成1公分的正方体,大蒜则切末。

水煮鹰嘴豆和大豆则沥干水分。

在锅子里倒一层橄榄油,放入蒜末加热,飘出香味后,开始炒迷宫猪肉。

迷宫猪肉变色时,再放进洋葱、红萝卜、马铃薯继续炒。

蔬菜大致炒熟而变得有点透明时,放入压碎的整粒番茄、水以及清汤块,煮到沸腾。

煮到沸腾后,加入水煮鹰嘴豆和大豆,再炖煮至蔬菜变软,最后以胡椒盐调味就完成了。

来尝尝味道……

「嗯,蔬菜的甜味溶入了汤汁里,孩子们应该也会喜欢这个味道吧。由于放了很多豆子,不但营养丰富,吃起来也有饱足感。」

『主人──史伊也想吃那个~』

史伊不知何时之间醒了过来,牠满怀期待的声音在脑里响起。

「啊──这是要做给这里的孩子们吃的,只能给你吃一点点哦。回去之后,我还会再做史伊你们的份。」

『嗯,知道了──』

我将份量比往常少的茄汁猪肉豆盛到盘子里,端到史……(內容加載失敗!請刷新或更換瀏覽器)

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