健身房(2/3)

「是、是吗?」

「没错!」

名为渡边的美丽女性教练一边说,一边展现自己的肉体美,摆出健美姿势。她的肌肉锻炼得非常好。

是美丽而且有质感的肌肉。

身为一个男人,实在很憧憬。

「只要有肌肉,像你这样娇小的女生也能轻松跑完七公里。不过期限是本周五。时间不到一周,我也不得不说这不可能。所以——」

「……所以?」

「我决定今天要彻底锻炼你的心灵肌肉!」

渡边小姐露出灿烂的笑容说得斩钉截铁。

从她那副完全没有迷惘的笑容来看,她的身体已经练到脑子里去了。身为一个男人,这个部分我就不太憧憬了。

我想空大概会被非常乱来的训练项目操死,不过这对平常懒散的她来说,也不失为一帖良药。就请你好好锻炼她吧。

「精神本凌驾于肉体。别说七公里了,我会把你锻炼成连全程马拉松都可以轻松跑完的程度!」

「不、不必了……」

「好,我们先用跑步机暖身,之后来做折返跑吧!我看就先跑个一公里好了。跑完之后,做伏地挺身五十下、仰卧起坐五十下来缓冲。然后是举重,最后做循环式训练当缓和运动,然后再摄取蛋白质。总之这一套训练先做三组吧!」

「我、我不要……我不想做……做了会死……」

「请放心。人……(內容加載失敗!請刷新或更換瀏覽器)

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