2. 新学期与〇人与朋友(4/6)
「真树,那就开始啦。来,哟。」
「唔……!嗯咕咕……望、望……这个,不行,不妙……我……我的脊椎在哀号。」
「嗯~果然如我所料,你的全身硬梆梆啊。玩游戏是没关系,不过偶尔还是得做点柔软体操……来,再努力一下~」
「啊嘎……」
我被望扛在背上伸展背肌,还做了股关节的柔软操、肩胛骨一带的拉筋等等……每次接受望的协助,都深刻体认自己平常有多么怠于运动。
为了避免身体突然用力导致无谓的受伤,这些都是必要的准备,然而光是这些准备就让我已经有点喘。
……没想到一开始就露出这样的丑态,真不敢想接下来会怎么样。
「好。差不多先这样吧。那么等到呼吸稳定下来,接下来是跑步机。」
「莫非那也算是暖身吗……?」
「是吧,嗯。平常我会就此开始重训,不过我想真树在这之前,大概还是先跑一跑会比较好。」
「……就是说啊~」
只是话说回来,如果我继续瘫软在这里,那就不是要不要听望说话的问题,所以我重新振作起来,走向跑步机。
然而因为是第一次,决定把速度调成望平常的一半。
「真树,如果受不了随时可以休息。」
「我、我没事。虽然身体僵硬,但是我从前一阵子就有在跑步,多少习惯了。……(內容加載失敗!請刷新或更換瀏覽器)