第三章 开始练习吧!(4/4)

「好吧。」KING点点头。

「其他人目前没有什么问题。不过,尼古学长……」

「啥?」被清濑一点名,本来在重绑鞋带的尼古随即停下动作,抬起头来。

「你最近吃得很少吧?」

「哪有。」

「不要说谎你以为煮饭的人是谁?」

是清濑。这个竹青庄的支配者,不只帮大家拟训练计划,也一手包办众人的伙食。任何事都难逃他的法眼。

尼古搔了搔脸,解释道:「你看我长这么大只,不稍微减点肥,行吗?」

「没那个必要,」清濑一口打断他的话,「你已经在练习中运动过了,不用刻意减肥也会瘦。过度节食会搞坏身体,请你好好吃饭,注意营养均衡。」

「好吧。不过,要是练习没办法有效消耗我的脂肪,我就真的要开始节食了。」

「我估计你到夏天一定会瘦下来,不过,」清濑让步了,「万一没瘦下来,到时我们再想办法吧。拜托你千万不要一个人乱来。」

神童在一旁听着听着,不禁疑惑。

「体重轻会比较有利吗?身体瘦了,体力不是也会变差?」

理论派的阿雪回答了神童的问题。

「当然不能过度减肥,因为不只会引发贫血,也会造成心脏的负担,对身体健康造成危害。但是基本上来说,还是瘦一点比较好;去除身体多余的脂肪后,心肺功……(內容加載失敗!請刷新或更換瀏覽器)

上一页目录+书签下一页