第200話 體育祭（九）

隨著起跑的信號響起，50人同時衝了出去。

沙沙沙的規律腳步聲迴盪著。

體育課跑步時，腳步聲通常很凌亂，但這次卻整齊劃一。

大概是因為多數人都能保持穩定配速，並配合周圍的步調吧。

「這比預期的水準還高呢？」

雖然這麼想，但目前的步調還算緩慢。

長跑時，為了避免後半段體力不繼，通常會在前段控制速度。

先配合整體步調，中途再調整為自己的節奏。就像後段才換高速檔的感覺。

常有人說跑馬拉松會喘不過氣很痛苦，其實是氧氣供應不足的緣故。

後繼無力的多半是這種類型。

關鍵在於前段能壓住多少速度，從起跑狀況看來，大家都擅長掌握節奏。

「那就來點小變化吧」

同樣一步，男性的我步幅略大些。

雖然提高步頻比加大步幅更省力，但短時間內不成問題。

刻意帶著彈跳感向前。

跑過1公里處時，領先集團已然成形。

這時不能慌。要回歸自己的節奏，暫時忍耐。

直到跑過3公里前都保持自己的步調。混在領先集團裡就行。

持續注意氧氣供給。一旦缺氧，很難即時恢復，會陷入稱為"死亡區間"的痛苦階段。

「好，就是現在」

這回所有人都追上來了。

男性分居一二名的事實更添熱烈氣氛。

雖然鬥志高昂，與男……（內容加載失敗！請刷新或更換瀏覽器）