1-2

凸


『知道岚山前往哪个会场的人麻烦回覆一下。另外现任的二年级社员们,就算不确定也没关系,是时候思考下任社长的人选了。

鲛田』


*

在全新一周的晨练中,课题本是锻炼发球的驱,竟被安排去棒球社常见的「远距离投球」练习。

「咦?」

「怎样?」

帮忙制定训练方式的曲野,脸色显得相当不悦。

「那个……我纯粹是想问,我不用发球吗?」

「你若是想发球,就要站在发球线上。」

「啥?为什么?」

「你打过就明白了。」

于是,驱实际站在发球线上试发几球。从底线发球时,会下意识产生得让球越过球网的念头。简言之,就是球网的存在感相当强烈。不过改站在发球线上发球……老实说只需把球往前打,根本没有触网的疑虑,也就不会把球网放在心上。换句话说,发球时心中不会产生必须让球越过球网的顾虑,完全能放心地大拍一挥把球往前轰,感觉上更近似于杀球。

至于远距离投球练习,是如果没有运用身体的力量,球就会飞不远。而从发球线上练习发球,则是有利于提升挥拍速度。此外还要再加上摆腰的训练,以及平日的肌力训练。根据曲野的说明,如此一来不出三个月就能够有效提升发球的球速。

「放学后的发球训练则是……(內容加載失敗!請刷新或更換瀏覽器)

上一页目录+书签下一页